ВЫ НЕОТРАЗИМЫ, ЕСЛИ 🎤 

 

Как выглядеть уверенно во время выступления?

 

Было такое: вы стоите перед слушателями, знаете, о чем хотите сказать, но от неловкости хочется провалиться сквозь землю!

 

Или стоит перед вами собеседник (или оратор), говорит грамотно, НО! почему-то доверия не вызывает и кажется очень неуверенным в себе.

 

Возможно, на подсознательном уровне вы считываете невербальные сигналы и это позволяет вам делать соответствующие выводы.

 

На что обратить внимание?

 

🚫зажатые/приподнятые плечи

🚫человек переминается с одной ноги на другую

🚫руки в закрытой позиции или прячет их

🚫жесты ниже пляса

🚫ноги, поставленные в крест

🚫бегающий взгляд, отсутствие контакта глазами

 

Как выглядеть уверенно?

 

❇️жесты руками, производить в промежутке между пупком и грудной клеткой. Демонстрация открытых ладонная в ходе жестикуляции

❇️ноги на ширине плеч, вес ровно посередине

❇️расправленные, расслабленные плечи

❇️взгляд в глаза (60-70%времени)

❇️голова слегка наклонена в бок во время слушания

 

Попробуйте и вы будете чувствовать себя увереннее!

 

#позаоратора #уверенность #выступление #ораторскоемастерство #речь #школаискусства #azart